BeNow - coaching sprenger grenser
.: NYHETER
 
.: VÅRE TJENESTER
 
.: OM BENOW
 
.: OM COACHING
 
.: REFERANSER OG MEDIA
 
.: KONTAKT

BeNow
Galgumsveien 53
Nordre Galgum
2344 Ilseng

Mob. +47 97 66 27 22
E-post:

.: IN ENGLISH
motivasjon kreativitet balanse mot integritet handling

BeNow sprenger grenser!

"Tvil aldri på at små grupper av tenksomme, engasjerte mennesker kan forandre verden.
Faktisk er de de eneste som noensinne har forandret noe."

Margaret Mead


 

Nyheter fra BeNow

 

”Personlig lederskap – Workshop i 2 dager

Selvinnsikt & Selvledelse”

Lederskap er så mye mer enn å være sjef! Lederskap begynner med deg selv!

”Min overordnede intensjon og drivkraft bak denne workshopen er å inspirere og utfordre deg slik at du øker din egen selvinnsikt om deg selv. Denne bevisstgjøringen, gjør blikket og fokuset ditt klarere mot fremtiden."

Eva Søgnebotten, kursleder

Fokus på workshopen:

Bevisstgjøring av egne verdier og visjon for hva du vil realisere i livet i ulike roller

  • Bevisstgjøring av egne verdier og visjon for hva du vil realisere i livet i ulike roller
  • Bevisstgjøring av egne ressurser og potensial
  • Grensesetting og balanse
  • Bevisst valg
  • Bevisstgjøring av barrierer
  • Motivasjon, inspirasjon og nettverksbygging
  • ”Clearing”, tilstedeværelse og fokus
  • Stress og stressmestring
  • Betydningen av tankens kraft
  • Selvledelse
  • Tid og rom for refleksjon

Du er villig til å dele og gi av deg selv og som lar deg inspirere og utfordre til egen utvikling og økt selvinnsikt.
Workshopen gjøres interaktivt, i samspill med deltakerne, er erfaringsbasert, og er ikke et teoretisk kurs eller foredrag.
Gjennomført workshop kan påbygges med 2 dagers modulen: ”Muligheter og utfordringer for morgendages og fremtidens ledere”, som tilbys nyåret 2011. Her settes ytterligere fokus på selve rollen som leder for andre mennesker.
Dato: 30/9-1/10 2010 eller 11/11-12/11 2010 Dag I kl. 9-18, dag II kl. 9-15

Kursavgift: NOK 4.390,-.
Kurssted: Malungen gjestegård i Vallset i Stange kommune

Påmelding og ytterligere informasjon: eva@benow.no /tlf. 97 66 27 22
Kost/losji kommer i tillegg. Det tas et lite forbehold om nok deltakere.

TIDLIGERE KURSDELTAKER, DAGLIG LEDER GEIR ØDEGÅRD OLSEN:
Tidl. Daglig leder Hafjell Alpinsenter/i dag daglig leder Norwegian Snow Consulting AS:

”Første gang jeg kom i kontakt med daglig leder i BeNow AS, Eva Søgnebotten, var som deltaker på et coachingbasert leder- og utviklingsprogram. Disse samlingene gjorde meg mer bevisst på mine styrker og dermed til å være meg selv mer i positiv forstand. Programmet bidro til at jeg hentet ressurser ut av meg som jeg ikke visste jeg hadde. Dette var starten på å sette fokus på selvinnsikt og egen lederstil. Det var også det puffet og den tryggheten jeg trengte for å sette det mellom menneskelige i fokus i min rolle som dg leder.”

KURSLEDER: Eva Søgnebotten er daglig leder BeNow AS, og har mange års erfaring som leder fra offentlig og privat næringsliv. Hun er tidligere eier av JusConsult. I dag er hun en av Norges mest anerkjente profesjonelle coacher med sertifisering fra The Coaches Training Institute i California. Hun har veiledet og coachet flere hundre mennesker i ulike posisjoner og like mange personer har deltatt på ulike kurs og workshops hun har holdt om eget lederskap, lederrollen og personlig utvikling. Hun var den første kvinnelige coach i Norge som i 2004 fikk tittelen Professional Certified Coach (PCC) av The International Coach Federation–www.coachfederation.org. Hun er også autorisert bruker av MBTI/JTI (Myers Briggs Type Indikator) og Teamkompasset.

Last ned brosjyre her.


Tankens kraft - fremtidsbrev - etter et spennende møte med Eva Søgnebotten

"Hei Eva.

For nesten 2 år siden var jeg hos deg, til en fantastisk coachingtime hos deg i regi av Puls. På slutten av tiden hos deg skrev jeg et slags fremtidsbrev til meg selv der jeg beskrev de 2 siste årene i livet mitt. Du ba meg ta kontakt når disse to årene var omme, og det er derfor jeg tar kontakt nå. Brevet er datert 30.april 2009, så jeg ligger litt i forkant, men det vil du snart skjønne hvorfor jeg gjør.

Jeg starter brevet med: "Dette har vært to ekstraordinære år for meg". Det stemmer helt og fullt. 7 dager etter at jeg skrev dette brevet kom jeg i kontakt med en som viste seg å være en svært flott mann. Vi fikk fort en utrolig god kontakt, og det gikk ikke så lenge før vi definerte oss som kjærester. Utpå høsten forlovet vi oss. I brevet skriver jeg at "jeg giftet meg med min kjære mann sist sommer". ja det gjorde jeg. I mai giftet vi oss og det ble en så nydelig dag med maisol og bjørk i full stråleglans og mange mennesker med oss gjennom den dagen.

Så skrev jeg i brevet at jeg hadde fullført jobben min som lærer på barneskolen med dettrinnet jeg har hatt siden 1.klasse. Det har jeg også gjort. Nesten. det har kjentes helt riktig å gjøre det. Nå er jeg gravid med nærforestående termin,så jeg er nå ute i fødselspermisjon.I brevet skrev jeg at jeg skulle ha et sabbatsår, et annerledes år hvor jeg også fant ut hva jeg skulle med jobb videre. På mange måter stemmer dette også Å være be fra jobb ett helt år kjennes litt som et sabbatsår selvom det ikke kan kalles et hvileår. Men jeg får hvile fra å komme meg ut av huset tidlig om morgenen, fra alle tidsfrister og å være ajour med, jeg får hvile fra å ha uendelig mange baller i lufta på en gang, jeg skal ha et år HJEMME, og det er sabbat så det holder for meg.Hva jeg gjør med jobb etter dette får dette året vise meg, det er helt sikkert.

Det er utrolig rart Eva å sitte her og lese et brev jeg skrev for 2 år siden som viser seg å stemme nesten til punkt og prikke. Nesten skremmende og veldig flott.Det kjennes veldig stort å møte meg selv på den måten. Og jeg er svært fornøyd med livet:-) -selvom det føles litt skummelt å skulle bli mor og møte de forandringer et lite barn innebærer for oss voksne. Men jeg har tillit til at det blir fantastisk å være mor.

Jeg måtte bare sende dette nå, ved starten av permisjonen. Kanskje hadde jeg glemt det i slutten av april i en mulig ammetåke, men aller mest kjentes det så viktig å skrive dette nå, ved inngangen av dette annerledesåret mitt. -det startet bare litt før enn jeg hadde tenkt:-)

Alt godt til deg fra en av dine kunder."


Utleie av leilighet i Brasil

Se prospekt her.


www.benow.no © BeNow / Design: Robert Ofstad / Webløsning: Spindelvev web-design
  Det har vært
besøkende på BeNow.no
Oppdatert 23.02.07
.: Admin login
The International Coach Federation
CPCC Alliance Norway
The Coaches Training Institute Optimas Organisasjonspsykologene